惊!每天久坐4小时竟会这样?90%的人都不知道的致命真相!
长时间每天久坐4小时会对健康造成严重影响,这一真相却被90%的人忽视。长时间坐着可能导致肥胖、心血管疾病、肌肉骨骼疾病等健康问题。久坐还可能增加焦虑和抑郁等心理健康问题的风险。提醒广大市民,应该尽量避免长时间久坐,增...
长时间每天久坐4小时会对健康造成严重影响,这一真相却被90%的人忽视。长时间坐着可能导致肥胖、心血管疾病、肌肉骨骼疾病等健康问题。久坐还可能增加焦虑和抑郁等心理健康问题的风险。提醒广大市民,应该尽量避免长时间久坐,增...