不要混淆花粉过敏与感冒，两者有本质区别。花粉过敏是一种因吸入花粉而引起的过敏反应，常表现为鼻塞、流涕、眼痒等症状；而感冒则是由病毒感染引起，多伴有发热、咳嗽等。遇到类似症状时，应明确区分，避免误判误治。正确识别花粉过敏，有助于及时采取抗过敏措施，保护自身健康。

“别把花粉过敏当感冒！医生紧急提醒：这个‘假感冒’可能让你后悔莫及！”

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一、花粉过敏与感冒：症状相似，后果大不同

随着春季的到来，许多市民开始出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等症状，不少人误以为这是普通感冒，自行服用感冒药，结果症状不仅没有缓解，反而加重，这些症状很可能是花粉过敏的表现，根据中国疾病预防控制中心的数据，我国花粉过敏的发病率逐年上升，目前已达到15%-20%，尤其是在北方地区，春季花粉过敏患者数量显著增加。

二、花粉过敏的“隐形杀手”：春季花粉浓度飙升

春季是花粉传播的高峰期，尤其是杨树、柳树、柏树等植物的花粉在空气中大量飘散，据气象部门监测，今年春季花粉浓度较往年同期高出30%，部分地区甚至达到每立方米5000粒以上，专家提醒，花粉浓度过高时，过敏体质人群应尽量减少户外活动，尤其是早晨和傍晚，这两个时段花粉浓度最高。

三、误诊率高：七成花粉过敏患者曾被误诊为感冒

一项针对花粉过敏患者的调查显示，超过70%的患者在初次就诊时被误诊为感冒，医生指出，花粉过敏与感冒的症状虽然相似，但病因完全不同，感冒通常由病毒感染引起，而花粉过敏则是免疫系统对花粉的过度反应，误诊不仅延误治疗，还可能导致病情加重，甚至引发哮喘等严重并发症。

四、花粉过敏的危害：不仅仅是打喷嚏

花粉过敏并非只是“小毛病”，如果不及时治疗，可能引发一系列健康问题，常见的并发症包括过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘等，据统计，约40%的花粉过敏患者会发展为哮喘，严重时甚至可能危及生命，长期过敏还会导致睡眠质量下降、工作效率降低，严重影响生活质量。

五、如何区分花粉过敏与感冒？专家支招

专家指出，花粉过敏与感冒虽然症状相似，但仍有明显区别，感冒通常伴有发热、全身乏力等症状，而花粉过敏则以鼻痒、眼痒、打喷嚏为主，且症状持续时间较长，感冒通常在1-2周内自愈，而花粉过敏则会持续整个花粉季节，如果症状持续超过两周，建议及时就医，进行过敏原检测。

六、预防花粉过敏：从日常生活做起

预防花粉过敏的关键在于减少与花粉的接触，专家建议，过敏体质人群在花粉季节应尽量避免户外活动，外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物并清洗面部，保持室内空气清洁也很重要，可以使用空气净化器或定期清洁空调滤网，对于严重过敏患者，还可以考虑在医生指导下进行脱敏治疗。

七、治疗花粉过敏：药物与免疫疗法双管齐下

目前，治疗花粉过敏的主要方法包括药物治疗和免疫疗法，常用的药物包括抗组胺药、鼻用激素等，可以有效缓解症状，对于症状严重的患者，还可以考虑进行免疫疗法，即通过逐渐增加过敏原的接触量，帮助免疫系统适应，从而减轻过敏反应，需要注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，切勿自行滥用。

八、政策支持：加强花粉过敏防治宣传与监测

近年来，我国政府高度重视花粉过敏防治工作，国家卫生健康委员会已发布《花粉过敏防治指南》，要求各地加强花粉浓度监测，及时发布预警信息，各地医疗机构也积极开展花粉过敏防治宣传，提高公众的认知度和防范意识，专家呼吁，花粉过敏防治需要全社会共同努力，只有科学预防、及时治疗，才能有效降低花粉过敏对公众健康的影响。

花粉过敏看似“小毛病”，实则“大隐患”，在这个花粉肆虐的季节，希望大家提高警惕，科学防治，别让“假感冒”成为健康的“真威胁”。